人體肌肉的功能及作用

 ◎  肌肉依構造不同,可分為骨骼肌、心肌、平滑肌。骨骼肌是附著在骨頭上,與骨頭一起運        動的肌肉,而心肌是讓心臟跳動的肌肉,平滑肌是內臟及血管的內壁肌肉。一般而言,肌肉

    是指骨骼肌,骨骼肌是可以依照個人意志運動的隨意肌,心肌和平滑肌則無法隨個人意志

    控制,稱為不隨意肌。

 ◎人體有大大小小各種肌肉,負責各種不同的功能。肌肉中最長的是縫匠肌,縫匠肌是由腰

    部往膝蓋延伸的肌肉,坐在椅子上翹二郎腿等情況會運用到這塊肌肉。其長約30~50公分,

    最小的肌肉則是耳骨中的鐙骨,這塊骨頭是由肌肉驅動,此肌肉長3~4釐米。

 ◎人體有大小400多種骨骼肌存在,約占體重40~50%,骨骼肌讓身體產生步行、彎曲、伸展、

     提舉等動作。骨骼肌將關節夾住,附著在骨頭的兩側。一邊的肌肉收縮,另一邊的肌肉就

     會伸展,如此關節便可彎曲(骨頭會動)。骨骼肌的力道很強,每一平方公分有5公克左右的

    力 道,上下牙齒咬合的咬力肌最大力道為10公斤。將所有骨骼肌的力道相加,可高達20~22

    噸。但是平常肌肉並不會使出全力,只用2~3成的力道。在發生火災突發狀況時,可以瞬間

   爆發幾倍的力量,即所謂「火災現場的蠻力」。