如何正確應用脈診？

    脈診雖然是一種簡單方便而又細致的診斷方法，但要應用得好，就必須科學地、正確地對待它，須從如何掌握正常脈象、掌握診脈的方法、診脈時間等方面考慮：

    1.掌握正常脈象：正常脈象，是指無病之脈的形象，習慣上，人們稱之為“平脈”。這種脈象的特點是三部有脈，節律整齊，來去從容和緩、充實有力，又具柔和之象，一息脈來四到五次的，也就是有胃、有神、有根之脈。了解了正常脈才能進一步區分病脈。

    2.正確掌握診脈的方法：診脈時，寸關尺三部的定位須準確無誤，首先定關，關前為寸，關後為尺，三指平布，疏密適宜，按脈時，指力要適度，分浮、中、沉，細心體會。

    3.選擇診脈時間：診脈要選擇什麼時間呢？《黃帝內經‧素問‧脈要精微論》中指出：“診法常以平旦，陰氣未動，陽氣未散，飲食未盡，經脈未盛，絡脈調勻，氣血未亂，故乃可診有過之脈。”這就是說，診脈時要保持安靜，呼吸平穩，氣血調勻，此時診得的脈象就能真實反應病情。要做到這一點，就必須讓病人進行適當的休息，使其體力、精神方面保持相對安靜狀態，這種情況下診出的脈象，才更準確一些。

    4.掌握正確的診脈體位：診脈時，病人最好是端坐，伸臂自然，或仰臥位使氣血流暢。這樣，就可避免阻滯血流，防止脈現假象。

    5.學會識別異常的脈管位置：脈診時，如果遇到異常的脈管位置，一定要小心對待，切不可把脈管的異常而誤認為脈微、脈弱、脈沉細或無等假象。

    6.掌握氣候、年齡、性別等脈象的變化：人的脈象是和四時氣候變化相應的，季節氣候不同而脈搏也有相應的變化，這種變化屬正常脈象。此外，人的脈象與人的年齡、性別都有關係，比如，年齡小，脈跳快，而老年人脈搏力量較弱，青壯年或體力勞動者脈搏多較有力。在性別方面，女性比男性脈搏稍弱一點。診脈時，一定要注意這些情況。

    總之，診脈要有一個嚴肅的科學態度，要集中精力細心體會，這樣，才能摸得準確，才能更好的運用脈診。