檸檬香茅的功效

    檸檬香茅(Cymbopogon citratus)

    禾本科香茅屬，多年生密叢型具香味草本。莖葉提取檸檬香精油，製香水、肥皂，並可食用，嫩莖葉為制咖喱調香料的原料，藥用有通絡驅風之效。

    檸檬香茅的藥用功效與作用：

1.健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，可治胃痛、腹痛、幫助消化。

2.抗菌能力強，可治療霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉。

3.滋潤肌膚，有助於女性養顏美容之用。

4.減輕頭痛、發熱等感冒症狀。

5.利尿解毒，消除水腫及多餘脂肪。

6.含有大量的維生素C。

7.調節油脂分泌，促進血液循環。

8.治療貧血，改善面色蒼白、萎黃、眩暈等。

  檸檬香茅清淡爽口，香氣怡人，生津止渴。不過孕婦應避免服用。檸檬香茅還適宜搭配玫瑰花、馬鞭草、迷迭香等做茶飲。